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AccueilVie & Bureau › BMR Calculator

BMR Calculator

Estimer le métabolisme de base et les besoins caloriques quotidiens.

BMR (kcal)
TDEE (kcal)

Comment utiliser

  1. Saisissez votre taille, votre poids et votre âge
  2. Choisissez le sexe et le niveau d'activité
  3. Consultez votre BMR et votre TDEE

Cas d'usage

Planification de régime, objectifs de remise en forme.

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